Billur Kalkavan ile Yoga

Stok Kodu:
9789752976429
Boyut:
14x20
Sayfa Sayısı:
1
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
%20 indirimli
149,00TL
119,20TL
Taksitli fiyat: 12 x 12,68TL
Temin süresi 6 gündür.
9789752976429
851423
Billur Kalkavan ile Yoga
Billur Kalkavan ile Yoga
119.20

Yoga, binlerce yıldır insanların kullandığı bir rahatlama, esneme, sağlıklı kalma yöntemi.

Hintliler, "Eğer omurganız sağlamsa yaşlanmazsınız" felsefesini güderek Yogayı günümüze kadar taşımışlar. Çeşitli hayvanların hareketlerinden esinlenerek geliştirilmiş, zamanla da kusursuzluğa ulaşmış. Yoga sadece omurgamıza değil, organlarımızın faaliyetine, hormonlarımıza, düşünce yapımıza da etki eder. İşte bu yüzden Yogaya başladıktan sonra bırakmayacaksınız.

·Yogaya Hazırlık
·Yoga Hareketleri
·Güneşe Selam
·Ayakta Yapılan Yoga Hareketleri
·Omuz Hareketleri
·Yer Hareketleri

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 119,20    119,20   
3 43,42    130,26   
6 22,92    137,54   
9 16,09    144,84   
12 12,68    152,11   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 119,20    119,20   
3 43,42    130,26   
6 22,92    137,54   
9 16,09    144,84   
12 12,68    152,11   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 119,20    119,20   
3 43,42    130,26   
6 22,92    137,54   
9 16,09    144,84   
12 12,68    152,11   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 119,20    119,20   
3 43,42    130,26   
6 22,92    137,54   
9 16,09    144,84   
12 12,68    152,11   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 119,20    119,20   
3 43,42    130,26   
6 22,92    137,54   
9 16,09    144,84   
12 12,68    152,11   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 119,20    119,20   
3 43,42    130,26   
6 22,92    137,54   
9 16,09    144,84   
12 12,68    152,11   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 119,20    119,20   
3 -    -   
6 -    -   
9 -    -   
12 -    -   

Yoga, binlerce yıldır insanların kullandığı bir rahatlama, esneme, sağlıklı kalma yöntemi.

Hintliler, "Eğer omurganız sağlamsa yaşlanmazsınız" felsefesini güderek Yogayı günümüze kadar taşımışlar. Çeşitli hayvanların hareketlerinden esinlenerek geliştirilmiş, zamanla da kusursuzluğa ulaşmış. Yoga sadece omurgamıza değil, organlarımızın faaliyetine, hormonlarımıza, düşünce yapımıza da etki eder. İşte bu yüzden Yogaya başladıktan sonra bırakmayacaksınız.

·Yogaya Hazırlık
·Yoga Hareketleri
·Güneşe Selam
·Ayakta Yapılan Yoga Hareketleri
·Omuz Hareketleri
·Yer Hareketleri

Kapat