Doğumdan Sonraki Sağlığınız

Stok Kodu:
9789755092492
Boyut:
17x22
Sayfa Sayısı:
111
Baskı:
2
Basım Tarihi:
2003
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
1. Hamur
Orijinal Adı:
Your Health After Birth
%22 indirimli
175,00TL
136,50TL
Taksitli fiyat: 12 x 14,52TL
Havale/EFT ile: 133,77TL
Temin süresi 6 gündür.
9789755092492
469734
Doğumdan Sonraki Sağlığınız
Doğumdan Sonraki Sağlığınız
136.50
Hamilelik sırasında, kilonuz artarken tüm formunuzda azalma olması yaygın bir durumdur. Bebeğiniz doğduktan sonra yeniden forma girmeniz önemlidir. Bir bebeğin istekleriyle ilgilenirken kendinizi iyi hissetmeye gereksiniminiz olacaktır. Doğumdan Sonraki Sağlığınız, biçiminizi yeniden kazanmanıza, kaslarınızı güçlendirip forma sokmanıza ve enerjinizi artırmanıza yardımcı olacaktır.- Doğru besinleri almanızı sağlamak için yemeniz gerekenleri öneren beslenme türlerine kapsamlı bir bakış- Büyüyen bebeğiniz ve doğum nedeniyle esneyen ve gerilen kaslar- Egzersiz ve doğru beslenme bebeğinizle geçirdiğiniz hareketli bir güne nasıl sıkıştırılır- Duygusal dengeniz gibi formunuzu etkileyen diğer etkenler, yeterli uyku ve eşinizle ilişkinizdeki değişikliklere uyum sağlamak.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 136,50    136,50   
3 49,72    149,17   
6 26,25    157,51   
9 18,43    165,86   
12 14,52    174,19   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 136,50    136,50   
3 49,72    149,17   
6 26,25    157,51   
9 18,43    165,86   
12 14,52    174,19   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 136,50    136,50   
3 49,72    149,17   
6 26,25    157,51   
9 18,43    165,86   
12 14,52    174,19   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 136,50    136,50   
3 49,72    149,17   
6 26,25    157,51   
9 18,43    165,86   
12 14,52    174,19   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 136,50    136,50   
3 49,72    149,17   
6 26,25    157,51   
9 18,43    165,86   
12 14,52    174,19   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 136,50    136,50   
3 49,72    149,17   
6 26,25    157,51   
9 18,43    165,86   
12 14,52    174,19   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 136,50    136,50   
3 -    -   
6 -    -   
9 -    -   
12 -    -   
Hamilelik sırasında, kilonuz artarken tüm formunuzda azalma olması yaygın bir durumdur. Bebeğiniz doğduktan sonra yeniden forma girmeniz önemlidir. Bir bebeğin istekleriyle ilgilenirken kendinizi iyi hissetmeye gereksiniminiz olacaktır. Doğumdan Sonraki Sağlığınız, biçiminizi yeniden kazanmanıza, kaslarınızı güçlendirip forma sokmanıza ve enerjinizi artırmanıza yardımcı olacaktır.- Doğru besinleri almanızı sağlamak için yemeniz gerekenleri öneren beslenme türlerine kapsamlı bir bakış- Büyüyen bebeğiniz ve doğum nedeniyle esneyen ve gerilen kaslar- Egzersiz ve doğru beslenme bebeğinizle geçirdiğiniz hareketli bir güne nasıl sıkıştırılır- Duygusal dengeniz gibi formunuzu etkileyen diğer etkenler, yeterli uyku ve eşinizle ilişkinizdeki değişikliklere uyum sağlamak.
Kapat