Dönüşüm Öfke 'Heartmath' Teknikleriyle Öfke ve Saldırganlıkla Baş Etme

Stok Kodu:
9786059692939
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
208
Baskı:
3
Basım Tarihi:
2021-06
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Orijinal Adı:
Transforming Anger
%25 indirimli
179,00TL
134,25TL
Taksitli fiyat: 12 x 14,28TL
Havale/EFT ile: 131,57TL
Temin süresi 6 gündür.
9786059692939
583722
Dönüşüm Öfke
Dönüşüm Öfke 'Heartmath' Teknikleriyle Öfke ve Saldırganlıkla Baş Etme
134.25

Ünlü HeartMath Enstitüsü liderleri tarafından yazılan bu kitap öfkenin üzerinizde yarattığı fiziksel ve ruhsal etkileri nasıl kontrol altına alacağınıza, öfkeli duygulara direnmek yerine onları nasıl serbest bırakacağınıza ve uygulamalı rahatlama çalışmalarıyla nasıl daha iyi hissedeceğinize dair bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerin kullanıldığı ilk öfke kitabıdır.

“Dönüşüm Öfke, günümüz için oldukça önemli bir kitaptır. Childre ve Rozman, yaptıkları bu sağlam ve başarılı çalışmayla öfkeyle baş ederken en güçlü varlığımızın kalbimiz olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Basit ve hızlı sonuç veren egzersizleri kendinizde uygulayarak, stresli yaşamınıza açıklık, zekâ ve olgunlukla karşılık vermeyi öğreniyorsunuz. Bu kitap, sadece öfkenizi dönüştürmekle ilgili değil, aynı zamanda yaşamınızı dönüştürmekle ilgilidir!”

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 134,25    134,25   
3 48,90    146,71   
6 25,82    154,91   
9 18,13    163,13   
12 14,28    171,32   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 134,25    134,25   
3 48,90    146,71   
6 25,82    154,91   
9 18,13    163,13   
12 14,28    171,32   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 134,25    134,25   
3 48,90    146,71   
6 25,82    154,91   
9 18,13    163,13   
12 14,28    171,32   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 134,25    134,25   
3 48,90    146,71   
6 25,82    154,91   
9 18,13    163,13   
12 14,28    171,32   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 134,25    134,25   
3 48,90    146,71   
6 25,82    154,91   
9 18,13    163,13   
12 14,28    171,32   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 134,25    134,25   
3 48,90    146,71   
6 25,82    154,91   
9 18,13    163,13   
12 14,28    171,32   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 134,25    134,25   
3 -    -   
6 -    -   
9 -    -   
12 -    -   

Ünlü HeartMath Enstitüsü liderleri tarafından yazılan bu kitap öfkenin üzerinizde yarattığı fiziksel ve ruhsal etkileri nasıl kontrol altına alacağınıza, öfkeli duygulara direnmek yerine onları nasıl serbest bırakacağınıza ve uygulamalı rahatlama çalışmalarıyla nasıl daha iyi hissedeceğinize dair bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerin kullanıldığı ilk öfke kitabıdır.

“Dönüşüm Öfke, günümüz için oldukça önemli bir kitaptır. Childre ve Rozman, yaptıkları bu sağlam ve başarılı çalışmayla öfkeyle baş ederken en güçlü varlığımızın kalbimiz olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Basit ve hızlı sonuç veren egzersizleri kendinizde uygulayarak, stresli yaşamınıza açıklık, zekâ ve olgunlukla karşılık vermeyi öğreniyorsunuz. Bu kitap, sadece öfkenizi dönüştürmekle ilgili değil, aynı zamanda yaşamınızı dönüştürmekle ilgilidir!”

Kapat