İçindekiler
1.Bölüm: Gösteri Programlarının Hazırlanması
2.Bölüm: Yürüyüşler ve Adım Formları
3.Bölüm: Temel Koşu Formları
4.Bölüm: Esneklik Hareketleri
5.Bölüm: Denge Duruşları
6.Bölüm: Vücut Dalgaları ve Savurmalar
7.Bölüm: Dönüşler
8.Bölüm: Sıçramalar
9.Bölüm: Kuvvete Dayalı Duruşlar
10.Bölüm: Grup Elemanları
11.Bölüm: Dizilişler
12.Bölüm: Eşli Elemanlar
13.Bölüm: Liftler
Sözlük
Kaynakça
İndeks
Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
---|---|---|
Tek Çekim | 76,50 | 76,50 |
3 | 27,87 | 83,60 |
6 | 14,71 | 88,27 |
9 | 10,33 | 92,96 |
12 | 8,14 | 97,62 |
Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
---|---|---|
Tek Çekim | 76,50 | 76,50 |
3 | 27,87 | 83,60 |
6 | 14,71 | 88,27 |
9 | 10,33 | 92,96 |
12 | 8,14 | 97,62 |
Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
---|---|---|
Tek Çekim | 76,50 | 76,50 |
3 | 27,87 | 83,60 |
6 | 14,71 | 88,27 |
9 | 10,33 | 92,96 |
12 | 8,14 | 97,62 |
Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
---|---|---|
Tek Çekim | 76,50 | 76,50 |
3 | 27,87 | 83,60 |
6 | 14,71 | 88,27 |
9 | 10,33 | 92,96 |
12 | 8,14 | 97,62 |
Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
---|---|---|
Tek Çekim | 76,50 | 76,50 |
3 | 27,87 | 83,60 |
6 | 14,71 | 88,27 |
9 | 10,33 | 92,96 |
12 | 8,14 | 97,62 |
Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
---|---|---|
Tek Çekim | 76,50 | 76,50 |
3 | 27,87 | 83,60 |
6 | 14,71 | 88,27 |
9 | 10,33 | 92,96 |
12 | 8,14 | 97,62 |
Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
---|---|---|
Tek Çekim | 76,50 | 76,50 |
3 | - | - |
6 | - | - |
9 | - | - |
12 | - | - |
İçindekiler
1.Bölüm: Gösteri Programlarının Hazırlanması
2.Bölüm: Yürüyüşler ve Adım Formları
3.Bölüm: Temel Koşu Formları
4.Bölüm: Esneklik Hareketleri
5.Bölüm: Denge Duruşları
6.Bölüm: Vücut Dalgaları ve Savurmalar
7.Bölüm: Dönüşler
8.Bölüm: Sıçramalar
9.Bölüm: Kuvvete Dayalı Duruşlar
10.Bölüm: Grup Elemanları
11.Bölüm: Dizilişler
12.Bölüm: Eşli Elemanlar
13.Bölüm: Liftler
Sözlük
Kaynakça
İndeks