Sedanterlerde Egzersiz ve Yüksek Proteinli Diyetin Vücut Kompozisyonuna Etkileri
Bu çalışmada protein ağırlıklı beslenme ve submaksimal düzeyde uygulanan antrenman programının sedanter ve hafif şişman kadın ve erkeklerin egzersiz ve protein ağırlıklı diyete bağlı olarak fiziksel parametrelerinde ve vücut kitle indekslerinde meydana gelen değişimlerinin incelenmesi amaçlanmaktadır.
-
%10İNDİRİM250,00TL 225,00TL
-
%10İNDİRİM325,00TL 292,50TL
-
%10İNDİRİM325,00TL 292,50TL
-
-
%10İNDİRİM170,00TL 153,00TL
-
%10İNDİRİM365,00TL 328,50TL
-
%10İNDİRİM480,00TL 432,00TL
-
%10İNDİRİM250,00TL 225,00TL
-
%10İNDİRİM250,00TL 225,00TL
-
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 117,00 | 117,00 |
| 3 | 42,62 | 127,86 |
| 6 | 22,50 | 135,01 |
| 9 | 15,80 | 142,17 |
| 12 | 12,44 | 149,30 |
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 117,00 | 117,00 |
| 3 | 42,62 | 127,86 |
| 6 | 22,50 | 135,01 |
| 9 | 15,80 | 142,17 |
| 12 | 12,44 | 149,30 |
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 117,00 | 117,00 |
| 3 | 42,62 | 127,86 |
| 6 | 22,50 | 135,01 |
| 9 | 15,80 | 142,17 |
| 12 | 12,44 | 149,30 |
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 117,00 | 117,00 |
| 3 | 42,62 | 127,86 |
| 6 | 22,50 | 135,01 |
| 9 | 15,80 | 142,17 |
| 12 | 12,44 | 149,30 |
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 117,00 | 117,00 |
| 3 | 42,62 | 127,86 |
| 6 | 22,50 | 135,01 |
| 9 | 15,80 | 142,17 |
| 12 | 12,44 | 149,30 |
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 117,00 | 117,00 |
| 3 | 42,62 | 127,86 |
| 6 | 22,50 | 135,01 |
| 9 | 15,80 | 142,17 |
| 12 | 12,44 | 149,30 |
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 117,00 | 117,00 |
| 3 | - | - |
| 6 | - | - |
| 9 | - | - |
| 12 | - | - |
Sedanterlerde Egzersiz ve Yüksek Proteinli Diyetin Vücut Kompozisyonuna Etkileri
Bu çalışmada protein ağırlıklı beslenme ve submaksimal düzeyde uygulanan antrenman programının sedanter ve hafif şişman kadın ve erkeklerin egzersiz ve protein ağırlıklı diyete bağlı olarak fiziksel parametrelerinde ve vücut kitle indekslerinde meydana gelen değişimlerinin incelenmesi amaçlanmaktadır.