Vücut Antrenmanı Anatomisi

Stok Kodu:
9786055069179
Boyut:
19x26
Sayfa Sayısı:
160
Basım Tarihi:
2014
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Kategori:
%21 indirimli
250,00TL
197,50TL
Taksitli fiyat: 12 x 21,00TL
Havale/EFT ile: 193,55TL
Temin süresi 6 gündür.
9786055069179
558925
Vücut Antrenmanı Anatomisi
Vücut Antrenmanı Anatomisi
197.50

Günlük faaliyetlerimizin nerdeyse tümü,gövde ve karın bölgesi kaslarımızın dahil olduğu harekeetleri içerir.Bu kaslar,üst bedenin ve leğen kemiğinin dengeli hareket edebilmesini sağlarken,kolların ve bacakların istenilen şekilde kullanılabilmesine olanak verir.Güçlü bir gövde ve karın bölgesine sahip olmamız,kolaylıkla gerçekleştirilen,etkili hareketleri mümkün kılar.Peki karın bölgemizi nasıl çalıştırmalıyız? Vücut Antremanı Anatomisi,bu doğrultuda ilk adımları atmanızı yardımcı olacak ve karın bölgesinde yer alan kasları gösterip bu kasların birlikte nasıl çalıştıklarını anlamanızı sağlayacaktır.

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 197,50    197,50   
3 71,94    215,83   
6 37,98    227,90   
9 26,66    239,98   
12 21,00    252,03   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 197,50    197,50   
3 71,94    215,83   
6 37,98    227,90   
9 26,66    239,98   
12 21,00    252,03   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 197,50    197,50   
3 71,94    215,83   
6 37,98    227,90   
9 26,66    239,98   
12 21,00    252,03   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 197,50    197,50   
3 71,94    215,83   
6 37,98    227,90   
9 26,66    239,98   
12 21,00    252,03   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 197,50    197,50   
3 71,94    215,83   
6 37,98    227,90   
9 26,66    239,98   
12 21,00    252,03   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 197,50    197,50   
3 71,94    215,83   
6 37,98    227,90   
9 26,66    239,98   
12 21,00    252,03   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 197,50    197,50   
3 -    -   
6 -    -   
9 -    -   
12 -    -   

Günlük faaliyetlerimizin nerdeyse tümü,gövde ve karın bölgesi kaslarımızın dahil olduğu harekeetleri içerir.Bu kaslar,üst bedenin ve leğen kemiğinin dengeli hareket edebilmesini sağlarken,kolların ve bacakların istenilen şekilde kullanılabilmesine olanak verir.Güçlü bir gövde ve karın bölgesine sahip olmamız,kolaylıkla gerçekleştirilen,etkili hareketleri mümkün kılar.Peki karın bölgemizi nasıl çalıştırmalıyız? Vücut Antremanı Anatomisi,bu doğrultuda ilk adımları atmanızı yardımcı olacak ve karın bölgesinde yer alan kasları gösterip bu kasların birlikte nasıl çalıştıklarını anlamanızı sağlayacaktır.

Kapat